一到冷的时候，脚凉手凉是怎么回事？

你好，气温低的时候末梢血管会受到寒冷的刺激而收缩，血液流量减少，热量不足，就会感到手脚冰凉。如果一个人本身血液循环不好或者是末梢血管功能存在障碍的话，他可能会感到更加的寒冷。

建议你在天冷的时候多做些运动，可以搓搓手、跺跺脚。在饮食上也要注意调理，当归羊肉汤、黄芪炖鸡块，都可以改善这种体质。