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软组织受伤怎么治疗

我早上和我的老婆一块出去跑步，在跑步的时候没注意，不小心摔了一跤，导致脚部的软组织挫伤而且还有点肿。我想了解一下这个软组织挫伤应该如何治疗呢？

提问时间：2020-03-27

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

脚部的软组织挫伤，要到医院去做一下检查，排除一下骨折的可能。如果只是轻微的软组织挫伤可以通过冷敷加热敷来按摩的方式缓解。
另外在这时候把腿抬高，这样也有利于促进血液的循环。可以在局部涂抹相关药物来进行治疗，要多卧床休息。

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