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青果和大枣泡一起吃有什么效果

我想知道青果和大枣泡在一起有什么效果，我一直喝枸杞和大枣泡水，今天想换个口味青果和大枣泡一起吃有什么效果

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以试试用红枣和红糖一起泡水喝，有很大的补血效果的，也可以试着和一些硅胶的补品，补血效果也可以，但需要你注意的是，女性补血要讲究时间，不是说什么时间都适宜补血的，比如说月经来月经的期间，是不应该补血的，由于月经期间是出血的阶段，应该等月经过后，再进行补血

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