问患者提问

因为太久没跳舞突然跳了一个点头的动作，现

肩胛骨上，头部以下的脖子疼。好像是扯伤。今天，11点20时不能动一动就疼。表面现象没有。

提问时间：2020-04-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你说的情况是由于剧烈运动引起局部软组织损伤，导致血液循环不好，局部充血肿胀，引起疼痛。建议去医院检查，可以针灸，按摩，理疗，注意保暖，急性期过后，可以热敷，注意休息。

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