孕妇血压偏高、心跳快

居家自我照顾方面、常注意：

一、卧床休息之重要性：采左侧卧、可减轻子宫压迫下腔静脉、因而使静脉回流增加、进而增加全身血循环、胎盘和肾之血流灌注而使血压下降.

二、维持高蛋白的饮食是很重要的、每天八十到九十克的蛋白质摄取、可补充尿中流失的蛋白质、减少水肿的危险.

三、观察水肿：正常在怀孕末期会有足部水肿、但妊娠高血压之水肿通常会出现在第二妊娠期（怀孕四～六个月）且会进展到眼睑.

四、自行监测血压、可每天早晚各量一次并做记录.

五、每一～二周做一次产检、一但有异常应提早就诊. 由以上可知妊娠高血压是怀孕过程中一项危险疾病、所以应当有所警惕及认识、以预防它的发生。