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晚上吃什么水果管便秘

提问时间：2020-01-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。

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