最近半个月右后背肋骨处发紧，有时还轻微疼

您好，根据病史看可能是肾脏疾病如肾结石、肾炎等疾病或者肝脏疾病如肝炎等疾病引起的不适感，但是现在不能确定诊断，,建议您去医院挂内科号检查双肾和肝脏B超，以及尿分析和乙肝五项等检查明确诊断，然后在进行治疗，现在可以根据中医辨证进行中药汤剂如柴胡疏肝散等方剂加减治疗治疗。

平时注意避免不良坐姿。祝您健康