病情分析： 假性近视经过休息调整是完全可以恢复的，你的情况考虑是真性近视了，不过度数比较小，是可以通过治疗恢复的，没有必要戴眼睛的。
意见建议：建议去正规医院的眼科检查一下了，一般是可以通过局部治疗恢复的，如果是假性近视，治愈的可能性会更大的。
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