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为什么喝了藏红花泡水后睡不着？

为什么喝了藏红花泡水后睡不着？因为剖腹产半年了身体还是虚弱耳鸣，吃了很多药，没什么好转。昨天喝了藏红花茶再用藏红花泡澡助眠，还吃了5克雪蛤，以前吃雪蛤都没有失眠的啊，肯定是喝藏红花失眠的，喝了以后口干睡不着？我可以吃冬虫

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好;瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰’富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等.祝你健康。

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