将近3个月没来月经，现在又开始持续来月经

您好，女性一般月经不来的的原因有1气滞2血瘀3宫寒，气滞血瘀可以服用中药最好是找位中医对症下药，坚持每天服用敏尧依能静胶囊是很好的养巢之法。

平时生活上要尽量有规律，防止受寒，多吃含有铁和滋补性的食物，还要调整好自己的心态，才能更快的恢复正常，加上适当的体育锻炼，才是真正年轻的秘诀。

祝您早日康复！