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健身骨头响怎么回事

我最近一直在健身，可今天突然出现骨头响，有点害怕，想问下是怎么回事？

提问时间：2020-06-02

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

是因为缺乏运动造成的，算不上病。关节响是很正常的现象，是因为在活动的时候肌腱的滑动产生的响声，并不是骨头的响声，也不是膝关节有什么病变，但是如果响的同时伴有疼痛那么就应该警惕了。

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