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奶水很稀怎么办

我生了宝宝第三天开始涨奶，第四天下奶，开始的时候还能看到黄黄的奶，后来是乳白色的，最近几天发现奶水越来越清，有点像淘米水一样，不知道是不是我饮食的原因还是怎么回事？请医生帮助。奶水太稀了怎么办

提问时间：2020-06-11

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，奶水不够，建议你可以试试喝炖猪蹄汤,还有鲫鱼汤.酒酿煮鸡蛋.都还是挺管用的.平时产妇注意营养搭配,身体要得到充分的休息,心情保持愉快。

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