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孕妇可不可以吃鳘鱼吗（不是敏鱼鳔）

提问时间：2020-06-03

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好！鳘鱼营养丰富，有养血补血，润肺健脾补肾的作用，在孕期是可以食用的。建议，孕期应注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，多吃富含维生素及高蛋白的食物，避免寒凉辛辣刺激性食物，定期孕期检查，孕早期及孕晚期禁止性生活。

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