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红细胞和血红蛋白少，吃什么补啊

我妈最近走路很累，上个楼梯累的要死，去医院一查说是红细胞和血红蛋白少贫血，要求住院，我妈觉得没必要，问下这里的医生吃什么好，还有我妈患有高血压5年了不能吃豆制品，是不是这个导致的

提问时间：2020-03-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，贫血平时可以多吃红枣健脾养血，不过我建议你可以带你妈妈找中医大夫治疗一下，中医治疗贫血效果还是很好的，可以试试。
指导意见平时多吃黑色的补肾的食物，比如黑芝麻、黑豆等，这个对高血压也有帮助，注意休息，不要熬夜，祝你妈妈健康！

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