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原地踏步跑步，能减掉肚子上的赘肉吗

请问原地踏步跑步能减掉肚子上的赘肉吗原地踏步跑步

提问时间：2020-02-11

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，跑步既减肥又锻炼身体挺好，不过你还可以每晚双手重叠躺在那顺时针在肚脐眼周围揉30圈逆时针揉同样次数效果比较好

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