问患者提问

早餐吃什么最健康?是米饭炒菜，还是牛奶面包啊?

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，你咨询早餐吃什么最健康，是米饭炒菜还是牛奶面包。意见建议：健康营养早餐的话，要求清淡而富有营养，奶制品、水果和面包是不错的选择。

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