脚扭伤了如何快速的活血化瘀求解答

你的情况根据叙述如果属于急性扭伤注意制动休息抬高患肢并局部冷敷，外用红花油，避免按摩理疗即可。恢复期可以配合临床局部电烤按摩理疗即可。

同时对症口服活血舒筋止痛消炎等药物即可。必要的时候需要及时拍片检查确诊并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。

祝你永远健康。