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我总是很害怕，害怕去陌生的地方，接触陌生人，害怕自

我总是很害怕，害怕去陌生的地方，接触陌生人，害怕自己会做错事，整天心理有莫名的恐惧感。我想回老家工作但没有找到合适

提问时间：2020-03-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好朋友你现在的情况就属于明显的压力过大导致的，意见建议：应该注意放松点不要给自己太大压力，有心事应该说出来，别憋在心理

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