神疲乏力，四肢酸软，无性欲，早泄，这是肾虚，阳虚的表现。需要补肾壮阳。不要熬夜，不要太累，不要吃辣的，刺激的东西。
少饮酒，不要吸烟。可以口服金贵肾气丸补肾壮阳，早上最好可以锻炼身体，吃饭饮食要注意多吃一些有营养的，可以吃羊肉，狗肉，牛肉等壮阳食物。
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