急。右腿及以上（右臀）出现疼痛，走路需一

昨天早上起床走路时右腿（主要是右臀）那里像被挖空似的，走路有些酸痛，然后白天反复发了几次，走路要一拐一拐了，而且右边的后背肋骨也有些酸，打喷嚏咳嗽深呼吸相应会出现酸痛，我以为没睡好也没多在意，但今天起床右臀反而变本加厉了，走路右臀疼痛，走路起来感觉右腿无法支撑，需缓慢地一拐一拐，但若休闲的站立，把力用在右边的腿上一点也不会酸痛，或者蹲着都不会出现酸痛，只是蹲完后站起来或坐在座位上一段时间之后站起来，右腿像无法支撑，右臀酸痛。求指教，到底是怎么回事？睡姿有影响吗？缺乏锻炼吗？谢谢