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问患者提问

我小孩5岁了，在练习跳舞时脚有点抽筋是什么原因。

我女儿在练习单脚站时，站的时间可能有点长，休息时脚有点抽筋，给她稍揉了一下又好了，但过了一天她一跑步时又说脚痛了，不知道是什么原因？该怎么处理，谢谢。

提问时间：2020-05-04

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

注意钙质的补充：儿童期的阶段，钙质会相对较缺乏，较容易引起抽筋。小腿正抽筋时，可把痉挛的小腿肌肉拉直、揉搓，并且把往下抽筋的脚板往上扳。
并在抽筋过后注意小腿肌肉的保暖。

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