六个月的宝宝一天加几次辅食（纯母乳喂养）

4—6个月的宝宝饮食仍以母乳（或配方奶）为主、辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从少量开始、即从1—2勺开始、以后逐步增加。

主要提供流质及泥糊状食品。可依次提供铁强化米粉（可用母乳、配方奶或苹果汁调配）、蔬菜泥(3—4种)后、水果汁或泥（果汁要从2：1、1：1兑水开始、然后再喝原汁、接下来是果泥）、鸡蛋黄（5月龄）、鱼泥、鸡肉、鸭肉、猪肉　我该什么时候开始给宝宝添加辅食　在4～6个月之间、只要你的宝宝做好了准备、你就可以开始给他添加辅食了。

在此以前、母乳或配方奶就能够提供宝宝所需要并能接受的全部热量和营养。半岁以前、宝宝的消化系统还没有准备好消化辅食。

所以、你应该耐心等到宝宝能接受消化辅食之后再开始给他添加、这样会大大降低宝宝发生过敏反应的风险、也可以缩短从用勺子喂饭到宝宝自己吃饭的过渡时间　世界卫生组织建议至少对六个月前的宝宝要进行纯母乳喂养、但家长们可能会说有些宝宝正急着早点儿吃辅食呢　世界卫生组织建议至少对6个月前的宝宝要进行纯母乳喂养、但你可能会发现、有些宝宝正急着早点儿吃辅食呢。

当宝宝能够接受流质食物之外的营养时、他会给你非常明确的信号。查看宝宝准备好添加辅食的信号有哪些、了解有关什么时候开始给宝宝添加辅食的更多内容　我该怎么开始给宝宝添加辅食　一般的经验是最先从米粉糊开始、因为米粉糊不含面筋、和其他食物相比不易引起过敏反应。

你应该先给宝宝喂奶、然后把米粉跟足够的配方奶或母乳混合成半流质的糊糊、给宝宝喂一两勺米粉糊。请你选用前端是软橡胶的婴儿汤匙、以免伤到宝宝的齿龈。

刚开始只要在勺尖盛一点点米粉糊给宝宝吃就行了。了解你该给宝宝怎么添加辅食的更多内容　我怎么知道宝宝是不是吃饱了ˇ宝每顿饭的胃口都会不一样、所以你没法根据一个严格的量来判断宝宝是不是吃饱了。

如果宝宝身体向后靠在椅子上、把头从食物的方向转开、开始玩勺子、或者不愿意张嘴再吃一口辅食、这就说明宝宝很可能已经吃饱了。

当然、有时候宝宝不张嘴是因为上一口辅食还没吃完、所以一定要留足够的时间给宝宝吞咽辅食ˇ宝添加辅食后、还需要继续吃母乳或配方奶吗　是的、宝宝在1岁以前都需要吃母乳或配方奶、因为这两种奶能提供宝宝容易消化的重要维生素、铁和蛋白质。

在宝宝出生后的第一年里、辅食还不能完全替代母乳或配方奶所含的全部营养　我该怎么给宝宝添加更多种类的辅食　你应该循序渐进地给宝宝添加其他辅食、一次只加一种、并且在添加新辅食品种后至少等3天、再加入另一种食品。

这样你就有时间来观察宝宝是否对某种食物过敏、过敏症状可能包括腹泻、腹胀、排气（打嗝或放屁）增多、或出疹子。如果你的家族有过敏史、或者你的宝宝添加辅食的过程中出现了过敏反应、那就应该等待1周以上、再加入新食物。

了解给宝宝添加辅食的注意事项　我的宝宝每天应该吃几次辅食　添加辅食后最初、宝宝应该每天只吃一次半流质的米粉糊。到大约8个月左右、宝宝就应该可以每天吃3次辅食了、这时候典型的每日食谱可能包括　母乳或强化铁配方奶　强化铁的米粉或其他谷物粉　黄色和绿色蔬菜　水果　少量富含蛋白质的食物、如禽肉、豆腐、肉类ˇ宝添加辅食后需要特殊的餐具吗　你只要准备一把婴儿高脚餐椅和软橡胶头汤匙（防止伤害宝宝敏感的牙龈）就可以了。

当宝宝的饭量变大时、你可能需要准备围嘴、带吸盘底的塑料盘和小地板垫、这样你餐后的清理任务就会轻松多了　我应该什么时间给宝宝喂辅食　如果你想培养宝宝良好的就餐习惯、例如坐在餐桌旁而不是电视机前吃饭、一个很好的办法是旧能让孩子坐在高脚餐椅上吃辅食。

在孩子活动的时候给他吃小食品可能会引起噎呛、而且还会把食物弄得满地都是。如果你的宝宝还不能好好地坐在高脚餐椅上、那就让他坐在你的大腿上、只要保证宝宝坐直、能顺利吞咽就行了。