戒了手淫会恢复生育吗

单纯的手淫习惯并不会影响到生育的，频率的手淫容易造成前列腺的充血，出现了前列腺炎问题，可以存在精子液化时间延长，就会有不育的。

注意适度锻炼身体，减少久坐。长期过度手淫，造成阴茎神经血管损伤，引起无法勃起，勃起困难，勃起硬度不够等，造成无法性生活，因此影响生育。

但是手淫本身不会引起精液质量改变。