指导意见：这个和受凉没关系，应该和腰椎有关系。如果年纪大的，可以建议去拍个腰椎片看看是不是真的有腰椎间盘突出，如果年纪不大，就建议平时睡硬板床，同时平时坐姿要正确，不要久坐，多活动活动。
希望我的回答对你有帮助。
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