问题分析：您好，根据您咨询的情况我考虑不要老是考虑药物治疗，是可以多喝水，吃水果及蔬菜的，同时不吃辛辣的食物的。
意见建议：可以多吃清爽水果，西瓜，橘子，蔬菜冬瓜也能很好的去火的，注意清单饮食多喝水，不要熬夜，药物可以吃点牛黄清胃丸之类的。
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