按摩治疗按摩腹股沟:用双手拇指、食指、中指指腹向根部方向自外而内对称按摩两侧腹股沟,按摩之力宜蓬松舒适不痛为度,左右各50次。
搓揉睾丸:以双手的食指、中指托住同侧睾丸的下面,再用拇指按压其上,如数念珠一样浅浅揉搓两侧睾丸,其力量以睾丸不痛或微酸胀为宜,左右各150-200次。
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