病情分析:你好,根据您的描述,您的经血也少。可能是贫血的情况,也有可能是月经不调的现象。建议您最好是到附近医院进一步检查,查找原因,明确诊断后,在当地医生的指导下,及时针对性的治疗。
指导意见:建议您,平时要加强营养,加强有氧运动,提高抵抗力,可以多吃富含蛋白质,维生素以及钙铁锌硒丰富的食物。
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