问题分析：根据你的情况描述，你的情况考虑为足底筋膜炎或跟骨刺造成的足底疼痛。与长期久站、走路等因素有关。意见建议：建议注意休息，避免长期久站、走路。
可以给予足底拍片检查，根据实际情况给予小针刀治疗或中药熏洗治疗。
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