手淫本身不会带来任何损害和不良后果。但是过度手淫就属于一种心理障碍,会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等,也可能会导致睡眠差,过度手淫在婚后会影响卵子、精子的运行及受精卵着床,导致不孕或宫外孕,所以应该多进行有氧运动调理身体,看一下大便的情况是否规律,多加强营养。
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