你好，贫血多会出现头晕、乏力、心慌、虚汗等症状，其贫血的原因很多，常见的就是和饮食有关系，但不能排除其他器质性的原因。
建议您最好查清楚贫血的原因，针对原因进行治疗，生活饮食多吃大枣、西红柿、瘦肉、鸭血、鱼类以及蔬菜等，不要喝茶叶茶。
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