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我朋友经常睡不着,失眠,睡着了容易醒

主要症状:失眠,睡着了容易醒 发病时间:34年了 化验检查结果:
提问时间:2020-02-19
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    根据你所说的情况一般考虑为神经衰弱引起的失眠.往往表现为晚上睡眠质量不好,白于精神差,易疲劳,记忆下降等症状.心理上不要太紧张,太压抑,生活上要有规律,晚上不要喝咖啡,茶等饮料.另外可服中药调理:酸枣仁18g,川芎15g,知母15g,茯苓15g,夜交藤15g,枸杞15g,柏子仁15g,熟地15gg,甘草8g,水煎服,日服一剂,分三次服,七天为一疗程。

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