问患者提问

我二十五岁了，身高不理想，请问用什么方法能长高？我

我二十五岁了，身高不理想，请问用什么方法能长高？我二十五岁了，身高不理想，请问用什么方法能长高啊。

提问时间：2020-03-17

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：你好，要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.意见建议：防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。

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