问患者提问

高血压吃什么营养品比较好

我父亲患有高血压已经很多年了，想要见效快，副作用小的营养品，想问下高血压吃什么营养品比较好？

提问时间：2020-06-13

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

出现了高血压的问题，可以多吃一些优质的蛋白营养品就挺好的。尽量多吃一些含钾元素比较高的水果和蔬菜，例如猕猴桃等，同时一定要注意饮食清淡，少抽烟，少喝酒，多休息，减少油腻食物的摄入。

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