婴儿感冒初期怎么办

我家宝宝现在五个多月了，三天前晚上睡觉我开了窗户很小很小的缝隙，转天孩子就流鼻涕了，就是早上流点不是特别厉害，我就给他多喝水，但是今天第三天了，我发现他白天也流鼻涕了，感觉好像严重了，目前他没有发烧和食欲不振的症状，我就想知道这种情况是要吃药还是食补？吃什么药（我希望是中药）？食补都吃什么，怎么做？谢谢