问题分析:患者你好,运动后在吃早餐,可能会因为能量的消耗而使食欲增加,热量摄入过多,进食后立即休息,造成热量囤积,长期以往,就会引起发胖。
意见建议:建议患者:正确的做法应该是现吃早餐,适当的休息一会(一小时左右)再去运动,这样更加有利于减肥。
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