我很丑没有自信怎么办

心理分析：您的悲观情绪比较严重，因为容貌的原因，并且不能正确认识自己，所以缺乏自信心，逐渐形成这种心境状态。心理指导：要正确看待相貌，相貌并不能决定什么，一个人将来是否成功、幸福取决于很多方面，不要一点不如人就悲观消极，要建立乐观的态度，对自己有信心，客观的认识自己，每个人都有自己的优点和缺点，要认识到自己的优点，不要拿缺点和别人比较。