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大腿前部肌肉因为深蹲导致肌肉发

大腿前部肌肉因为深蹲导致肌肉发达，怎么办？

提问时间：2020-04-22

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：你好，没有关系的，肌肉只要没有刺激，就会慢慢蜕变，肌力减弱，甚至萎缩。意见建议：所以，你如果觉得肌肉发达，就少去锻炼这一区域的肌群，差不多一个月之后就会有肌肉肌力下降，萎缩下来了。

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