两侧耳朵下面的关节是颞颌关节,咀嚼用力、大开口、咬硬物等,都容易引起关节酸胀疼痛。你由于嚼干方便面,使左边脸庞肌肉酸痛,关节肯定有损伤。
面部肌肉酸疼主要是嚼肌劳损,喉咙痛是受牵连所致。因此,适当放慢咀嚼频率,不要咬硬物,避免大开口,几天就会好转的。
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