19岁女生头顶有点秃别人说我是营养不良有没有办法治疗

您好，一般来说，常见的脱发有两种：一种为斑秃，另一种为雄激素性脱发。斑秃大多是由各种原因使毛囊血液供应减少，以致毛囊营养不良引起，但毛囊结构没有破坏，因此经过治疗，是可以恢复原状的呢。

而雄激素性脱发发生原因可能往往与遗传和雄性激素有关。它最先从两侧额角处开始脱发，前发际线逐渐向后退缩，前额变高。

显然您的脱发属于营养不良引起的。建议您放松心情，在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。

要注重头发保健和护理，染发烫发不宜过多过频，梳发不宜用力过大，少食油腻或刺激性食物，并根据自己的发质选择合适的洗发护发用品。