脾胃虚弱的原因:人体微量原素的缺乏,饮食不节,不合理的用药,过食寒凉,营养失衡这些都有可能引起脾胃虚寒。饮食少注意温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。
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