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吃什么可以有效地预防结肠癌？

我的和出纳岗位一直就是比较好的，但是最近就是会经常拉肚子，我就是会担心，我的隔壁家就是有人得了结肠癌，我不知道怎么会这样，平时要多吃什么，吃什么可以预防结肠癌啊？

提问时间：2020-04-01

答医生回复

陈淑霞副主任医师

三甲潍坊潍医肿瘤医院肿瘤内科

根据您的描述，您担心自己会患上结肠癌，建议可以定期去医院做个肛肠检查，便于早日发现肠胃病变。指导意见你好，饮食多样化；
多吃蔬菜和水果；增加膳食中粗粮比例，以增加膳食纤维摄入量；少吃腌、熏、炸、烤食品；不吃霉变食品。

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