您好,最近有点牙龈出血和鼻出血,可以口服栀子金花丸或者三黄片进行治疗,多喝水,注意休息,饮食清淡每天早上起床后喝一杯蜂蜜水,多吃点柚子苹果什么的,少点煎炸的食物,多喝水,少吃辛辣的东西以上是对“最近有点牙龈出血和鼻出血”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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