慢性直肠炎吃什么好？

慢性胃肠炎3分治疗，7分靠自己保养，有症状时可以适当吃点药缓解症状平时关键还是靠自己调养：养成良好的生活习惯，规律饮食，不吃辛辣刺激食物，不抽烟喝酒，不熬夜，注意休息，低脂低胆固醇饮食，多吃富含维生素和蛋白质的食物，不吃生冷和难于消化的食物，饭后不要马上坐着或躺下，也不宜马上洗澡和运动。

不要久坐久站，可以适当按摩，平时适当运动，坚持有氧运动，效果挺好的。你的情况属于慢性肠胃炎引起的症状，一般会引起经常腹泻便秘和腹胀腹痛等症状，你的情况需要积极治疗的，建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极服用丽珠肠乐胶囊和谷维素和维生素B1治疗，效果佳的，一般治疗需要半年时间，不要吃辛辣和油炸食物太多的，希望我的回复对你有所帮助。