产后脱发吃什么效果好？

您好，龙眼人参炖瘦肉：龙眼肉20克，人参6克，枸杞子15克，瘦猪肉150克。先将猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片，全部用料共放炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用。

每日1剂。此方大补元气、养血生发，适宜于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。