植物性神经紊乱和内分泌失调一样吗？吃什么

你好这两种情况往往有一些共同点比如可能导致失眠多梦记忆力不好等；一般的年轻女性的这样的情况往往应该是植物神经紊乱的往往内分泌的可能性小的；

如果内分泌不好往往月经周期就不稳定了。您的情况可以先口服谷维素安神补脑液试一试最近规律生活早睡早起适当锻炼尽量保持乐观心态就应该可以的；

一段时间后还是不好就到医院检查一下