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患者提问

半夜嗓子干怎么办呢

我这个星期睡觉一直睡的不是很踏实,一睡到半夜就会醒来,经常是因为半夜嗓子痛给难受醒的,我在睡前还喝了很多水,导致半夜会上厕所,很影响我的睡眠质量,我想知道半夜嗓子干怎么办?
提问时间:2020-02-10
医生回复
  • 宋广斌
    宋广斌 副主任医师
    三甲佳木斯大学附属第二医院 耳鼻喉科

    如果是咳嗽比较剧烈,最近嗓子比较痒,有可能是一个过敏性咳嗽,或者是一个感冒的表现,要注意在治疗期间,尽量不抽烟,不喝酒,积极配合治疗,饮食要以清淡为主,不吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物,注意适量的喝水,促进排泄,加快体内新陈代谢,尽量保持心情舒畅,不要有太大压力。

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