你好,根据你描述的这种情况来看你现在主要是外伤造成骨折对于这种情况可以适当的通过一些方法进行调整,也是有一定的缓解作用的不用过度的担心。
给你的建议就是对于这种情况尽量的注意好休息,并且也可以适当的进行轻微的一些,复位,并且可以适当的局部固定都有一定的调整作用都会慢慢缓解的。
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