问患者提问

我的脚踝软组织损伤已经4个月了

我的脚踝软组织损伤已经4个月了，走路走久一点就会痛，有什么方法可以快一点恢复？谢谢！

提问时间：2020-04-09

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

这种情况足踝软组织损伤，可以引起疼痛不适，可以局部理疗，应用活血消炎止痛药物观察看看情况。建议饮食清淡注意休息，避免足踝剧烈运动劳累，可以局部热敷按摩理疗，应用活络油，扶他林等药物

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