你好，你所说的情况可以试试的，对风寒外感应该是有解表散寒的功能的，应该可以试试，注意发发汗效果更好的。注意休息，防寒保暖，防感冒，调节情志，防止情绪波动。
尽量避免激烈运动、乘坐震动厉害的车子或冷水浴，不要攀高、提重物及压迫腹部的动作。
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