肾疼灼热躺着也疼

肾灼热可能是肾虚引起的，建议你可以口服桂附地黄丸和六味地黄丸，多锻炼身体，多吃滋阴养肾补肾的东西，如猪腰，牛肉等。

肾痛的病因比较多，如肾脏疾病、腰肌劳损、生殖系统的问题等都会引起肾痛，可以到医院检查一下腰椎，肾脏B超，肾功能，血尿常规看看，根据检查结果对症治疗。